OperaQQ Lounge – 5 Cara Atur Harimu Biar Gak Berantakan dan Bikin Bad Mood. Mempunyai hari hari yang produktif dan menyenangkan tentu menjadi impian bagi kebanyakan orang. Namun, kita sering merasa kesulitan mengatur waktu, merasa waktu yang di punyai tidak cukup, sering terdistraksi dengan media sosial atau hal hal yang datang di luar dugaan, dan lain lain. Apalagi saat usaha yang kita lakukan tak kunjung membuahkan hasil, kita jadi kehilangan semangat dan berakhir tidak melakukan apapun.
Berikut ini ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menyusun hari harimu dan membuatnya terasa lebih banyak menyenangkan. Yuk, disimak!
1. Rapikan tempat tidur
Jika hanya melihat sekilas, hal ini tampaknya tak berpengaruh pada proktivitas. Tanpa merapakin tempat tidur pun kita masih bisa bekerja dan melakukan hal hal lain. Namun, kegiatan ini bisa menjadi pemanasan untuk kita melakukan hal hal lain yang lebih berat dan membutuhkan fokus lebih besar.
Simpelnya, kita jadi terbiasa membereskan kekacauan yang terjadi di awal dan menjadi lebih siap menghadapi kekacauan kekacauan berikutnya.
2. Fokus pada proses, bukan pencapaian
Ketika sudah melakukan sesuatu tetapi tak kunjung mendapatkan hasil, kita sering merasa stres dan putus asa, hingga lambat laun memustuskan untuk berhenti. Itu terjadi sebab yang kita harapkan adalah hasil akhir yang berada di luar kontrol. Daripada fokus pada hal yang tidak bisa kita kontrol, sebaiknya maksimalkan proses.
Sebagai contoh, misalnya kamu adalah seorang Youtuber pemula, daripada pusing memikirkan viewers yang tak kunjung bertambah, sebaiknya kamu fokus meningkatkan kualitas konten, meriset konten konten yang banyak di sukai, dan konsisten upload video baru.
3. Tulis rencana yang jelas, mudah, dan menarik
Sebelum memulai hari, cobalah untuk menuliskan daftar kegiatan apa saja yang akan di lakukan pada hari tersebut. Tidak perlu terlalu berat. Misalnya, kamu ingin konsisten berolahraga setiap hari. Kamu bisa mulai dengan durasi pendek sekitar 10-20 Menit. Rencanakan waktu yang jelas, jam berapa kamu akan melakukannya.
Jadikan itu mdah, misalnya bisa di lakukan di rumah. Buat hal itu terlihat menarik, misalnya kami bisa membaca novel atau menonton film setelah berolahraga.
4. Efektifkan waktu untuk melakukan satu kegiatan
Dalam beberapa kasus, semakin panjang durasi yang kamu rencanakan, kamu akan cenderung berleha leha. Sesuatu yang di kerjakan dalam satu jam akan membutuhkan usaha yang lebih ekstra jika di kerjakan dalam 45 menit. Maka dari itu, pastikan durasi yang kamu jadwalkan benar benar pas dan memaksimalkan kemampuanmu.
5. Jangan ragu untuk mengatur ulang rencana jika terjadi hal hal di luar kontrol
Setelah menyusun rencana harian, kadang ada saja hal hal mendesak yang tiba tiba hadir di tengah jadwal. Hal hal seperti itu berpotensi membuat kita kehilangan semangat dan ujung ujungnya berhenti berpedoman pada apa yang menjadi rencana awal.
Jika memang penting dan mendesak, sebenarnya tak mengapa untuk mendahulukan hal hal yang menggangu rencana harian itu. Lalu setelah selesai, kita bisa mengatur ulang dengan mempersingkat durasi masing masing kegiatan atau mengoper satu atau beberapa kegiatan ke esok hari.
Selanjutnya, jangan hanya berhenti sampai disini. Kamu mempraktikkan setiap poinnya dan bersikap tegas pada dirimu sendiri. OPERA POKER
