OPERAQQ LOUNGE, 5 Kebiasaan yang Bikin Payudara Cepat Kendur! Memiliki payudara besar dan kendur ternyata menjadi hal yang meresahkan bagi kaum perempuan. Meski terkadang ada sebagian yang tidak memedulikan, namun ada sebagian juga yang tidak percaya diri karena payudara yang kendur.
Ada beberapa penyebab payudara kendur, usia bisa menjadi salah satu penyebabnya. Namun tidak ada usia tertentu mengenai kapan payudara akan mulai mengendur. Karena wanita muda bisa jadi memiliki payudara mengendur ketimbang wanita lanjut usia yang masih miliki payudara kencang.
1. Merokok
Seorang Ahli Bedah Payudara dan Presiden American Society for American Society for Aesthetic Plastic Surgery, Michael Edwards dilansir Women Health menyebut payudara juga bisa mendapat pengaruh buruk rokok. Rokok memang melemahkan dan menuakan kulit dengan mengurangi suplai darah ke permukaan kulit.
2. Bra yang tidak sesuai
Saat membeli bra pasti kita akan memaksimalkan untuk mencobanya, karena bra juga termasuk hal penting demi kenyamanan saat beraktivitas.
Menggunakan bra yang pas memang sangat penting. Sebab saat bra yang dipakai terlalu longgar bisa membuat payudara mengendur karena tak ditahan saat beraktivitas.
5 Kebiasaan yang Bikin Payudara Cepat Kendur!
3. Postur yang buruk
Cara duduk ternyata juga berpengaruh lho, pada kekencangan payudara. Saat terlalu banyak duduk dengan posisi membungkuk ke depan bisa berdampak buruk pada leher, punggung bahu, bahkan payudara.
Jadi berdiri tegak, duduk tegak, dan coba lakukan peregangan dada setiap hari untuk membantu menjaga payudara tetap kencang.
4. Posisi tidur
Posisi tidur bisa memengaruhi tampilan payudara. Jika tidur miring atau tengkurap seiring waktu, posisi tersebut dapat memengaruhi bentuk payudara.
Tidur tengkurap menekan payudara ke kasur dan dapat mencegah aliran darah yang sehat ke area tersebut, sementara tidur di satu sisi dapat menyebabkan ligamen dan jaringan meregang tidak merata karena gravitasi menarik payudara ke bawah lebih jauh di sisi itu.
5. Tidak menggunakan tabir surya
Tabir surya adalah salah satu tameng kulit dari serangan sinar matahari secara langsung. Tidak menggunakan tabir surya bisa menyebabkan kerutan dan penuaan dini lho, ini juga berefek pada payudara dan bisa menyebabkan kendur.
5 Kebiasaan yang Bikin Payudara Cepat Kendur!