OperaQQlounge – Menurunkan berat badan bukanlah hal yang mudah dan instan untuk dilakukan. Berbagai proses seperti olahraga secara teratur sampai mengonsumsi makanan yang sehat, bergizi, dan rendah kalori mungkin dianggap berat bagi sebagian orang. Anda tentu perlu mengonsumsi jenis makanan yang bikin kurus agar usaha diet Anda semakin optimal. Ini 19 Makanan yang Bikin Kurus […]
OperaQQlounge – Mudah lelah, sering pusing, serta irama jantung tidak teratur, bisa jadi pertanda Anda mengalami anemia. Kondisi yang oleh orang awam kerap disebut sebagai penyakit kurang darah ini terjadi ketika kadar haemoglobin (Hb) di dalam darah kurang atau rendah. Kerap Dialami Perempuan, Ini 5 Cara Menghindari Anemia. Haemoglobin sendiri berfungsi membantu sel darah merah […]
OperaQQlounge – Menstruasi atau haid normalnya datang setiap 21-35 hari sekali. Namun, ada kalanya jadwal menstruasi jadi tak teratur, bahkan telat atau lebih lama. Kondisi ini bisa disebabkan oleh banyak faktor; mulai dari stres, hingga kekurangan asupan nutrisi. 5 Makanan yang Membantu Melancarkan Siklus Menstruasi. Nah, untuk membantu melancarkan menstruasi yang berantakan, konsumsilah sederet makanan […]
OperaQQLounge, Seks di Pagi siapa sih yang gak suka?. Seks. It’s always good. Namun ada satu seks yang benar-benar, sekali lagi, benar-benar hebat. Seks di pagi hari itu memanjakan dan menghibur, sehat dan membahagiakan. POKER ONLINE_ Tidak ada yang bisa mengalahkan perasaan adanya seseorang di sebelahmu dan membuatmu merasa diinginkan. Seks di Pagi Hari Bisa […]
OperaQQLounge, Berkumur Air Garam Saat seseorang mengalami sakit gigi. Disebut-sebut cara ini ampuh mengatasi sakit gigi. “Fyi aja tapi gue hampir nangis gara-gara sakit gigi, coba deh kumur-kumur air garam, its work,” cuitnya. Pemilik akun @imnssss, “Sering-sering kumur-kumur pakai air garam aja, kak. Sumpah gaenak banget sakit gigi tuh, aku aja sampe nangis histeris,” tulisnya […]
OperaQQLounge, Menurunkan berat badan mungkin impian bagi tubuh yang tidak stabil atau berlebihan. Karbohidrat merupakan salah satu nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Sumber karbohidrat berasal dari beberapa makanan seperti nasi, gandum, jagung, dan umbi-umbian. Karbohidrat sendiri dapat berfungsi sebagai sumber energi bagi tubuh. Namun, apa jadinya jika zat gizi utama yang diperlukan tubuh ini dikurangi? […]
Mengapa Batuk Terasa Lebih Parah Saat Malam Hari? – Penghujung tahun identik dengan musim hujan yang menimbulkan berbagai bibit penyakit seperti batuk Dan flu, meski sepele, kedua penyakit ini sangat mengganggu, terlebih pada saat malam hari batuk terasa lebih hebat yang membuat kita terjaga di tengah malam. Mengapa demikian? Mengapa Batuk Terasa Lebih Parah Saat […]
OperaQQLounge, Kuning Telur untuk kesehatan dipengaruhi oleh kandungan nutrisinya. Namun, kuning telur juga ditakuti. Kuning telur mengandung sekitar 185 mg kolesterol dan 4,5 mg lemak. Karena inilah yang kuning telur ditakuti dan dihindari oleh banyak orang. Selain itu, dalam sebutir telur terkandung 70-75 kalori. Sekitar 15 kalori berasal dari putih telur, dan sisanya sebanyak 55 […]
OperaQQLounge, Cegah Nyeri Sendi kronis di lutut, tangan, siku, bahu, dan di tempat lain. Kesehatan persendian juga penting untuk diperhatikan. Persendian adlaah area di mana dua tulang atau lebih bertemu. Sendi bersifat gesit, memungkinkan tulang untuk bergerak. Ada banyak jenis sendi, termasuk sendi tetap dan sendi bergerak. Semua persendian ini sangat penting bagi pergerakan tubuh. […]
OperaQQLounge, Ketahui Bau Mulut secara medis disebut halitosis. Bau mulut dapat disebabkan oleh kebiasaan kesehatan gigi yang buruk dan mungkin merupakan tanda masalah kesehatan lainnya. Bau mulut dapat disebabkan dengan jenis makanan dan gaya hidup tidak sehat. POKER ONLINE_ Selain itu, di bawah ini juga terdapat penyebab utama yang seringkali dapat menimbulkan bau mulut. Ketahui […]