Operaqq Lounge – 8 Manfaat Daun Kari untuk Kesehatan Ketika mendengar kata kari, tentu biasanya kita akan teringat dengan masakan kari yang lezat dan bersantan.
Daun ini berasal dari pohon Murraya koenigii. meski
Selain sebagai penyedap rasa, daun kari ternyata juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Salah satunya yakni memiliki potensi untuk menurunkan berat badan, menstabilkan gula darah, hingga meredakan rasa nyeri.
1. Dapat Menurunkan Berat Badan
Namun ternyata daun kari memiliki potensi untuk menurunkan berat badan. Dengan mengonsumsi ekstrak daun kari ternyata dapat mengeluarkan racun dalam tubuh serta membakar lemak jahat yang ada dalam tubuh.
2. Memiliki Kandungan Antioksidan
Seperti yang sudah disebutkan secara singkat di atas, daun kari memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Dalam daun ini ternyata mengandung glikosida, alkaloid, senyawa fenolik, dan lain sebagainya.
3. Dapat Menstabilkan Gula Darah
Terbukti bahwa daun kari mampu menurunkan kadar gula darah serta mencegah datangnya gejala diabetes seperti kerusakan ginjal dan sakit saraf.
Meskipun hasil dari penelitian tersebut sangatlah menjanjikan, namun masih diperlukan penelitian lanjutan guna membuktikan manfaat daun kari terhadap kestabilan gula darah pada manusia.
Manfaat Daun Kari untuk Kesehatan
4. Menjaga Kesehatan Jantung
300 miligram ekstrak daun kari per kilogram tubuhnya. Dalam daun kari ternyata mengandung senyawa yang mampu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida yang tinggi. Dua penyakit tersebut dapat memicu penyakit jantung dan harus diwaspadai.
5. Dapat Mengatasi Rambut Rontok
Daun kari ternyata memiliki manfaat untuk mengatasi rambut yang rontok. Bagi Anda yang memiliki masalah rambut rontok, mengoleskan minyak ekstrak daun kari ke kulit kepala bisa menjadi solusi yang baik.
Hal ini lantaran daun kari memiliki kandungan beta karoten dan protein yang dapat merangsang pertumbuhan rambut selain itu, kandungan antioksidan dan asam amino yang ada di daun kari juga dapat melembabkan kulit kepala dan membantu memperkuat folikel rambut.
6. Berpotensi Mencegah kanker
Selain itu, sebuah penelitian serupa juga menunjukkan bahwa ekstrak dari daun kari dapat aktif membunuh sel kanker serviks. Meski demikian, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut terkait hal ini.
7. Mengatasi morning sickness
sebelum mengonsumsi daun kari ini, lebih baik ibu hamil berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan. Hal ini lantaran ibu hamil memiliki sensitivitas yang tinggi dan rentan terhadap efek samping.
8. Membantu proses penyembuhan luka
Salah satu manfaat daun kari adalah dapat membantu proses penyembuhan luka. Dalam daun kari memiliki kandungan antibakteri dan antioksidan.
Sumber Berita : OperaQQ
Baca Ini : Pencinta Kopi Harus Ingat Dampaknya SiHitam
