BERITA KESEHATAN BERITA UNIK BERITA VIRAL

Tak Di sangka, Ini 5 Manfaat Mengonsumsi Teratai bagi Tubuh

OPERAQQ LOUNGE
Tak Di sangka Teratai adalah tanaman akuatik yang biasa tumbuh di kolam atau danau, di kenal karena memiliki bunga yang cantik dengan daun lebar yang mengapung di permukaan air. Namun, sangat sedikit yang tahu kalau teratai bisa di makan dan di manfaatkan sebagai obat tradisional.

Penasaran, apa manfaat mengonsumsi teratai bagi kesehatan? Dan bagian mana yang paling berkhasiat? Cari tahu di sini, yuk!

1. Mengandung antioksidan

Studi yang di terbitkan dalam European Journal of Medicinal Chemistry tahun 2020 menjelaskan peran antioksidan. Senyawa ini membantu menetralkan radikal bebas. Stres oksidatif akan terjadi jika radikal bebas menumpuk di tubuh, yang bisa merusak sel dan berkontribusi dalam perkembangan penyakit.

Beberapa senyawa antioksidan yang di temukan dalam teratai atau lotus ialah flavonoid, alkaloid, kuersetin, kaempferol, katekin, dan asam klorogenat. Aktivitas antioksidannya paling terkonsentrasi pada biji dan daunnya. Selain itu, antioksidan juga di temukan di kelopak dan benang sarinya.

2. Memiliki efek antibakteri

Tak Disangka, Ini 5 Manfaat Mengonsumsi Teratai bagi Tubuh

Penelitian yang di publikasikan dalam jurnal Technology and Health Care tahun 2019 mempelajari efek antimikroba ekstrak daun teratai India (Nelumbo nucifera). Peneliti menggunakan 100 gram daun teratai India, lalu menambahkan metanol 70 persen.

Hasilnya, ekstrak daun teratai India efektif menghambat pertumbuhan Streptococcus anginosus yang biasanya hidup di rongga mulut manusia. Temuan tersebut membuat teratai berpotensi di jadikan pasta gigi dan produk kebersihan mulut lainnya. Tak Di sangka, Ini 5 Manfaat Mengonsumsi Teratai bagi Tubuh

3. Memiliki sifat antiinflamasi

Hal-hal seperti infeksi, paparan zat berbahaya, pola makan yang buruk, merokok, dan kurang olahraga bisa menyebabkan peradangan atau inflamasi kronis. Lama-kelamaan, kondisi tersebut bisa merusak jaringan dan berkontribusi pada timbulnya penyakit seperti kanker, diabetes, penyakit jantung, dan sebagainya.

Menurut studi dalam American Journal of Chinese Medicine tahun 2014, beberapa senyawa dalam teratai seperti kuersetin dan katekin bisa membantu mencegah atau mengurangi inflamasi, terutama ekstrak daun dan bijinya. Tak Di sangka, Ini 5 Manfaat Mengonsumsi Teratai bagi Tubuh

4. Membantu menurunkan kadar gula darah

Tak Disangka, Ini 5 Manfaat Mengonsumsi Teratai bagi Tubuh

Dan juga Studi dalam jurnal Nutrients tahun 2020 menunjukkan bahwa tikus yang di beri ekstrak biji teratai mengalami penurunan kadar gula darah. Efek yang sama terlihat pada kelinci diabetes yang diberi ekstrak daun teratai, seperti yang di publikasikan dalam Indian Journal of Animal Research tahun 2021.

Para peneliti berspekulasi bahwa efek antidiabetes berasal dari antioksidan dalam ekstrak teratai. Salah satunya adalah polifenol, senyawa alami pada tumbuhan.

5. Mampu menghambat sel kanker

OPERAQQ REGISTER
Seperti yang sudah di jelaskan sebelumnya, daun teratai kaya akan flavonoid. Penelitian dalam jurnal BioMed Research International tahun 2022 mencari tahu efek ekstrak flavonoid dalam daun teratai terhadap sel kanker usus besar HT-29. Tak Di sangka, Ini 5 Manfaat Mengonsumsi Teratai bagi Tubuh

Hasilnya, flavonoid dalam daun teratai mampu menghambat proliferasi sel kanker usus besar HT-29. Proliferasi merupakan fase sel saat mengalami pengulangan siklus sel tanpa hambatan.

RAIH IMPIANMU DENGAN JADI PEMENANG JUTAAN RUPIAH
HUBUNGI WA +62 813-8083-5468

  • MIN DP | WD RP 20.000,-
  • ROLINGAN 0.3%
  • REFFERAL 15%
    13 PERMAINAN HOKI DALAM 1 AKUN
    ** TERSEDIA GAPLE DOMINO SEKARANG ! ! !

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *