5 Manfaat Dahsyat jika Kamu Terbiasa Bersyukur 5 Manfaat Dahsyat jika Kamu Terbiasa Bersyukur
WWWOPERALANGUE Memiliki hidup yang bahagia dan tenang sebenarnya mudah, yang mana salah satu kuncinya ialah bersyukur. Dengan mensyukuri hal-hal yang kamu dapatkan dalam hidup ini membuatmu jadi lebih tenang dalam menjalani hari, gak iri atau pun dengki dengan orang lain karena kamu sudah merasa cukup. Tapi selain itu ada banyak manfaat positif lainnya dari bersyukur yang baik untuk hidupmu. Apa sajakah itu? Yuk kita simak pembahasannya satu persatu!
1. Merasa cukup dengan apa yang sudah dimiliki sehingga tidak iri dengan orang lain
Dan itulah nyamannya dalam menjalani hidup kalau senantiasa bersyukur, kamu jadi gak punya penyakit hati iri dengan kebahagiaan orang lain. Sebab dengan apa yang kamu miliki dan jalani saja sudah kamu syukuri.
2. Tidak tamak dengan kesuksesan yang dicapai
Manfaat positif lainnya dari senantiasa bersyukur dalam Sifat yang membuatmu tidak merasa puas dan cenderung serakah, mau lebih dan lebih lagi meski sudah punya banyak.
Sebab tak sedikit orang jadi kehilangan semuanya gara-gara tamak, kan.
3. Mengurangi tingkat stres ketika berada di quarter life crisis
Ketika beranjak dewasa dan memasuki usia pertengahan dua puluhan setiap orang biasanya mengalami yang namanya quarter life crisis.
Nah, dengan senantiasa bersyukur sebenarnya membuatmu jadi terselamatkan dari stres berlebihan. Karena syukur membuatmu lebih tenang dan tidak terlalu mengkhawatirkan hal-hal yang bisa membebani, seperti ambisi berlebihan pada kesuksesan.
4. Kualitas tidur dan istirahatmu jadi terjaga karena pikiran senantiasa tenang
Manfaat positif lainnya dari senantiasa bersyukur dalam hidup ialah kualitas tidur dan istirahatmu jadi terjaga. Karena seperti yang kita tahu bahwa menurunnya kualitas tidur bisa berdampak buruk pada diri sendiri, seperti kesulitan fokus dan menurunnya kesehatan tubuh.
Tapi tenang saja, selama kamu menjalani hidup ini dengan penuh rasa syukur maka pikiran dan perasaanmu pun akan tenang dan secara otomatis hal itu pun jadi menjaga kualitas tidurmu untuk tetap baik. Dengan kata lain hidupmu jadi berjalan sebagaimana mestinya dengan kondisi diri yang terjaga baiknya.
5. Tidak berlebihan dalam menanggapi keberhasilan ataupun kegagalan
Manfaat positifnya yang terakhir dalam hidup kalau senantiasa bersyukur ialah kamu jadi tidak berlebihan dalam menanggapi keberhasilan atau pun kegagalan yang terjadi. Kenapa seperti itu? Karena apa pun yang terjadi kamu tetaplah bersyukur.
Keberhasilan setinggi apa pun tidak membuatmu sombong, dan kegagalan seperti apa pun tidak membuatmu patah semangat. Bersyukur menjadi fondasi kuat hidupmu untuk bisa terus bangkit dan melangkah maju terlepas dari apa pun yang terjadi. Gak stres apa pun yang terjadi dalam hidup.