5 Akibat Buruk Jika Terus Merasa Insecure 5 Akibat Buruk Jika Terus Merasa Insecure
WWWOPERAQQLANGUE Kita semua pasti tahu apa itu insecure, yaiut suatu perasaan tidak aman dan khawatir berlebihan terhadap diri sendiri. Karena itu, penting bagimu untuk membekali diri dengan rasa percaya diri yang kuat.BandarQ
Jangan sampai self esteem rendah membawamu kedalam lima emosi negatif berikut ini, ya! Coba kita simak ulasannya, yuk!
1. Terus merasa iri hati
Perasaan iri hati merupakan salah satu buah dari insecure. Berbeda dengan kecemburuan, iri hati biasanya mengacu pada rasa tidak suka atas barang milik orang lain. Setiap kita pasti pernah merasa iri, entah pada hidup orang, pencapaian, atau kepunyaan mereka.
Namun, perasaan ini bisa menjadi destruktif kalau kamu tidak segera mencabut akarnya. Kamu akan mudah merasa curiga, kesal, benci, dan kepahitan pada orang tersebut.
2. Malu akan diri sendiri
Rasa malu adalah perasaan yang wajar, sampai ketika emosi itu bertransofrmasi menjadi perasaan rendah diri yang jauh lebih dalam dan berbahaya. Selain tidak bisa melihat kemampuanmu, sikap minder juga akan menghambatmu untuk maju.
Kamu akan terus melihat kehidupan orang lain lebih baik, lebih sempurna, lebih berharga, hingga kamu lupa untuk mengapresiasi dan mencintai diri sendiri.
3. Kecemburuan yang tidak sehat
Rasa cemburu adalah salah satu dampak negatif insekuritas dalam relasi. Namun, akan menjadi tidak sehat bila kamu secara konstan berpikiran negatif dan curiga pada pasanganmu.
Kamu mulai mempertanyakan value-mu padanya, menuntut validasinya, tak henti memintanya untuk bersamamu selamanya.
4. Kekhawatiran
Setiap hari, seolah ada sesuatu yang membuatmu gelisah. Bahkan, ketika semua berjalan baik-baik saja, kamu masih menaruh rasa curiga yang dalam terhadap kehidupan.
Ketika kekhawatiran itu datang, cobalah untuk mengambil napas panjang. Tenangkan diri dan juga tenangkan pikiran. Jangan terlalu terbeban dengan masa depan. Nikmati saja apa yang ada di masa sekarang dan berbahagialah.
5. Keraguan pada diri sendiri
Self-doubt bisa menghambat langkahmu untuk maju. Tak peduli berapa banyak pengakuan yang kamu dapat, seberapa tinggi prestasi yang kamu raih, kalau kamu terus meragukan diri sendiri, kamu tidak akan pernah bisa melihat kapabilitasmu.
Lebih parahnya lagi, kamu akan selalu merasa haus dan kurang hingga terus menuntut diri sendiri untuk sesuatu yang sebenarnya di luar kemampuan. Pertanyaannya, harus berapa banyak “medali” yang berhasil kamu raih hingga akhirnya kamu merasa puas? Harus berapa banyak pujian sampai kamu memiliki kepercayaan diri yang kuat?