Operaqq Lounge – Penambah Sel Darah Putih Rendah Kekurangan sel darah putih bisa adalah kondisi kesehatan yang rentan membuat seseorang terkena penyakit atau infeksi. Dengan kata lain, leukosit atau sel darah putih merupakan bagian dari sistem kekebalan tubuh.
Serupa dengan sel darah merah, sel darah putih peredarannya juga terjadi di sepanjang aliran darah tubuh manusia. Saat kondisi normal, leukosit wajarnya berjumlah sekitar 9000-30000 mcL pada bayi yang baru lahir. Sedangkan untuk orang dewasa sekitar 4000-11000 mcL.
1. Kiwi
Apabila setelah dilakukan pengecekan dan didapat kadar sel darah putih rendah, maka selain konsumsi obat Anda juga bisa mengonsumsi buah penambah sel darah putih.
Maka tidak heran, apabila kiwi punya sifat antioksidan yang tinggi dan mampu meningkatkan kadar sel darah putih di dalam tubuh secara alami.
2. Pepaya
Selanjutnya jenis buah penambah sel darah putihyaitu pepaya.Namun ternyata, buah tropis ini juga efektif dalam meningkatkan jumlah sel darah putih di dalam tubuh.
Pepaya sangat tinggi kandungan vitamin A dan kandungan tersebut yang akan memacu produksi limfosit yang merupakan salah satu jenis sel darah putih. Selain itu, enzim papain yang ada di dalam buah pepaya juga memiliki sifat antiradang dan akan sangat baik untuk meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
3. Pisang
Buah ini bisa dibilang sangat populer dan hampir semua orang di dunia sangat familiar dengan buah penambah sel darah putih ini. Meski dikenal mampu melancarkan percernaan,
Sebab pisang kaya akan kandungan vitamin B6 yang cukup tinggi. Kandungan tersebut yang akan membantu meningkatkan kadar sel darah putih.
Penambah Sel Darah Putih Rendah
4. Mengkudu
Jenis buah ini mungkin tidak sefamiliar pisang atau jeruk. Dengan kandungan tersebut, sangat berguna untuk menambah kekebalan tubuh dan bisa memberi dampak pada kenaikan limfosit.
5. Berry
Selain itu, buah berry juga sangat tinggi akan kandungan vitamin dan mineral yang berguna dalam meningkatkan daya tahan tubuh.
Selain itu, adanya kandungan vitamin C dan antioksidan di dalam buah berry turut memicu produksi sel darah putih.
6. Jeruk
Kemudian, jeruk juga menjadi salah satu buah dengan sumber vitamin C yang cukup tinggi.
Gejala Sel Darah Putih Rendah
Apabila tubuh sedang mengalami kekurangan sel darah putih, maka bisa memicu beberapa gejala, antara lain:
– Suhu tubuh meningkat atau demam.
– Badan terasa pegal dan cepat lelah.
– Intensitas sakit kepala meningkat.
– Badan terasa menggigil.
– Sering mengalami diare parah.
– Perut sering terasa nyeri.
– Sering batuk tapi tidak kunjung sembuh.
– Mual dan muntah.
– Sesak napas.
– Turunnya nafsu makan.
– Buang air besar sakit bahkan sampai berdarah.
– Timbulnya ruam pada kulit.
– Saat buang air kecil terasa panas.
Meski demikian, beragam gejala-gejala tersebut tidak bisa menjadi gejala kekurangan sel darah putih yang spesifik. Sebab bisa saja gejala di atas merupakan tanda dari kondisi kesehatan lainnya.
Sumber Berita : OperaQQ
Baca Juga : Buah Yang Cepat Panen diPot Bercocok tanam
