OperaQQ Lounge – Kebiasaan Buruk yang Baik untuk Kesehatan Ada banyak kebiasaan yang di lakukan oleh orang-orang setiap hari. Namun tak sedikit dari kebiasaan tersebut yang buruk.
Kebiasaan buruk kerap di hubungkan dengan hal-hal yang negatif. Terkadang kita melakukan kebiasaan-kebiasaan buruk tanpa kita sadari dan sulit untuk mengurangi kebiasaan tersebut.
Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa setidaknya ada 66 hari agar perilaku baru kita menjadi sebuah kebiasaan OperaQQ Online
Berikut ini Kebiasaan Buruk yang Baik untuk Kesehatan
Kentut
Ternyata tubuh kita akan melepaskan gas atau kentut sebanyak 14 kali setiap harinya dan sekitar 3-5 kali selama kita tidur.
Saluran pencernaan kita akan memproduksi karbon dioksida dan metana sekitar enam jam setelah makan. Nah, dengan kentut akan membantu tubuh Anda untuk membuangnya.
Jika Anda berusaha untuk menahan gas atau kentut, ini bisa memicu sakit perut atau kembung.
Menggigit Kuku
Apakah Anda sering menggigit kuku? Ketika seseorang menggigit kuku, berarti dia mengonsumsi beberapa bakteri yang terdapat di dalam kuku Anda.
Hal ini bisa menyebabkan sistem kekebalan Anda mulai menghasilkan sel darah putih yang membantu melawan bakteri ini.
Selain itu sebuah penelitian juga menemukan bahwa anak-anak yang mengisap ibu jari atau sering menggigit kukunya, mereka cenderung tidak mudah terkena alergi
