OPERAQQ LOUNGE-Mengenal Manfaat Jamur Lingzhi untuk Kesehatan. Jamur reishi di kenal juga dengan nama latin jamur lingzhi Ganoderma lucidum. Jenis jamur ini berukuran besar, berwarna gelap, dan memiliki efek mengkilap. Jamur lingzhi tumbuh di berbagai wilayah Asia, bahkan telah di gunakan selama ribuan tahun dalam pengobatan tradisional Tiongkok.
Mengandung 400 senyawa bioaktif yang memiliki sejumlah efek potensial pada kesehatan, seperti triterpenoid, polisakarida, dan peptidoglikan. Jamur tersebut dapat langsung di konsumsi setelah di petik, namun juga bisa di ekstrak menjadi bubuk, suplemen makanan, dan teh.
Mengenal Manfaat Jamur Lingzhi untuk Kesehatan
Ganoderma adalah jamur yang mengandung fosfor, silika, belerang, magnesium, kalium, dan kalsium sebagai komponen utama. Kandungan zat besi, seng, natrium, tembaga, mangan, dan strontium juga ada dalam jamur tersebut, namun dalam jumlahnya tidak signifikan.
Berikut ini adalah beberapa manfaat yang sayang untuk di lewatkan :
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Salah satu manfaat yang paling di percaya dari jamur lingzhi, yaitu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Bahwa lingzhi dapat memengaruhi gen dalam sel darah putih yang merupakan bagian penting dari sistem kekebalan tubuh.
2. Mengurangi peradangan dan kerusakan oksidatif
Dapat mengurangi peradangan pada penderita asma, rematik, dan konjungtivitis tanpa efek samping yang menonjol. Senyawa aktif dalam jamur tersebut dapat bekerja sebagai antioksidan yang baik bagi tubuh.
3. Antikanker
Dengan peningkatan aktivitas sel darah putih yang di rangsang oleh jamur ini dapat membantu melawan kanker.
4. Mengurangi kelelahan dan depresi
Selain dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, jamur lingzhi juga dapat mengurangi kelelahan dan depresi.
5. Mencegah penyakit jantung
Senyawa aktif yang bertindak sebagai antioksidan dalam jamur ganoderma dapat mengurangi risiko penyempitan arteri. Ekstrak reishi juga mengurangi kerusakan pada sel-sel yang melapisi pembuluh darah sehingga mengurangi risiko.
6. Menjaga kesehatan hati dan ginjal
jamur lingzhi dapat mengatasi kondisi kesehatan hati dan ginjal serta mengembalikan keseimbangan sistem kekebalan tubuh.POKER ONLINE
