Operaqq Lounge – Manfaat Buah Srikaya yang Tersembunyi Banyak manfaat buah srikaya yang selama ini jarang diketahui orang. Mulai dari atasi masalah kanker, pencernaan, jantung, kehamilan, sistem imun, dan kecantikan. Manfaat ini berasal dari kandungan vitamin B6, C, E, asetogenin, antioksidan, zat besi, magnesium, dan serat.
Manfaat buah srikaya yang tersembunyi memang banyak sekali. Meski begitu, bahaya konsumsi buah srikaya juga ada. Bahaya ini berasal dari senyawa racun annonain. Racun yang paling banyak ada pada biji dan kulitnya. Maka dari itu sebelum mengonsumsi, bersihkan kedua bagian ini terlebih dahulu.
Anti Kanker
Manfaat buah srikaya ini berasal dari kandungan asetogenin dan alkaloid.
Senyawa asetogenin ini memiliki efek sitotoksik terhadap sel-sel kanker. Efek inilah yang bisa menyebabkan sel kanker akan mati. Meskipun antikanker, tetapi buah srikaya tidak bisa melenyapkan sel kanker begitu saja.
Menjaga Kesehatan Rambut
Apalagi bagi wanita berhijab, cuaca panas dan berkeringat akan membuat kulit kepala menjadi lebih mudah berketombe.
Namun, untuk mengatasi permasalahan ini tetap perhatikan cara penggunaannya. Harus tetap hati-hati dan jangan sampai terkena mata, karena bisa menyebabkan iritasi dan kerusakan seperti keratitis.
Penyubur Rambut
Bagi wanita yang sering mengeluhkan masalah rambut rontok, perhatikan manfaat buah srikaya yang satu ini, ya. Buah srikaya ternyata ampuh membantu mencegah terjadinya inflamasi kulit kepala dan rambut rontok. Termasuk dapat membantu mempermudah penyerapan nutrisi dan menyediakan nutrisi untuk rambut.
Menyembuhkan Infeksi Kulit
Mengonsumsi srikaya secara rutin dapat membantu untuk meregenerasi sel dalam lapisan kulit. Manfaat buah srikaya ini bisa sekaligus membantu dalam pembentukan tulang rawan, tendon, serta ligamen, dan juga mempercepat penyembuhan infeksi di kulit.
Melancarkan Pencernaan
Kandungan serat dalam buah srikaya dapat mencegah terjadinya sembelit pada tubuh manusia. Maka dengan mengonsumsi buah srikaya, masalah gastritis, disentri, diare, dan mulas akan berkurang. Buah yang menakjubkan ini sangat membantu pencernaan dan efektif mengobati gangguan pencernaan.
Manfaat Buah Srikaya yang Tersembunyi
Mencegah Penuaan Dini
Tetapi manfaat buah srikaya bisa mengatasinya dengan baik. Buah srikaya akan membantu kulit menjadi lebih kenyal dan bercahaya. Termasuk meregenerasi kulit dan mencegah stres oksidatif.
Asam amino dan senyawa kimia lain dalam buah srikaya juga dapat membantu memproduksi kolagen.
Menjaga Kesehatan Jantung
Lalu vitamin B6 dalam buah srikaya dapat membantu mencegah koleksi homocystein, hingga efektif meminimalkan risiko penyakit jantung.
Selain kedua kandungan tersebut, manfaat buah srikaya juga berasal dari natrium dan kalium dengan jumlah yang tepat. Mineral ini membantu untuk mengontrol dan mengatur tekanan darah dalam tubuh manusia. Magnesiumnya juga bisa membantu mencegah kram sehingga risiko stroke akan menurun.
Menyehatkan Kehamilan
Untungnya manfaat buah srikaya dengan kandungan vitamin B6 di dalamnya bisa mengatasi. Buah srikaya akan meredakan mual dan pusing pada ibu hamil pada masa awal kehamilan ini.
Pada masa kehamilan, ibu sudah pasti sangat membutuhkan nutrisi penting untuk menjaga daya tahan tubuhnya.
Melancarkan Persalinan
Memersiapkan kelahiran tentu tidak bisa dilakukan dengan cuma-cuma. Buah srikaya, ternyata mampu membantu melancarkan proses melahirkan bagi ibu hamil.
Pasalnya buah ini bisa membantu mengurangi rasa nyeri saat proses melahirkan. Caranya dengan mengkonsumsi buah srikaya secara rutin selama masa kehamilan.
Kontrol Gula Darah dan Imun Tubuh
Buah srikaya memiliki nilai indeks glikemik sedang. Mengonsumsi buah srikaya mampu menjaga kestabilan kadar gula darah dan menurunkan dosis penggunaan insulin.
Buah srikaya pun memiliki berbagai kandungan nutrisi, salah satunya vitamin C. Vitamin C yang terkandung di dalam buah srikaya cukup banyak. Vitamin C yang ada di dalam buah srikaya berguna untuk menjaga daya tahan tubuh manusia. Mengonsumsi buah srikaya secara rutin membuat daya tahan tubuh menjadi kuat dan terhindar dari risiko berbagai penyakit dan melawan infeksi yang menyerang.
Sumber Berita : OperaQQ
Baca Juga : Manfaat Buah Semangka Kesehatan-Kecantikan
