OperaQQ Lounge – Mengenal Manfaat Jamur Lingzhi (Ganoderma) untuk Kesehatan. Jamur lingzhi telah di gunakan selama ribuan tahun dalam pengobatan tradisional Tiongkok. Kaya akan manfaat, jamur ini juga di kenal dengan sebutan jamur reishi atau jamur ganoderma. Namun, mengonsumsi jamur ganoderma terlalu banyak bisa sebabkan kerusakan organ hati.
Jamur lingzhi mengandung 400 senyawa bioaktif yang memiliki sejumlah efek potensial pada kesehatan, seperti triterpenoid, polisakarida, dan peptidoglikan. Jamur tersebut dapat langsung di konsumsi setelah di petik, namun juga bisa di ekstrak menjadi bubuk, suplemen makanan, dan teh. Selain itu, ada banyak manfaat jamur lingzhi bagi kesehatan yang di percayai oleh penggemarnya. OperaQQ Online
Mengenal Manfaat Jamur Lingzhi (Ganoderma) untuk Kesehatan
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Salah satu manfaat yang paling di percaya dari jamur lingzhi, yaitu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Karena dapat memengaruhi gen dalam sel darah putih yang merupakan bagian penting dari sistem kekebalan tubuh.
2. Mengurangi peradangan dan kerusakan oksidatif
Jamur lingzhi dapat mengurangi peradangan pada penderita asma, rematik, dan konjungtivitis tanpa efek samping yang menonjol. Senyawa aktif dalam jamur tersebut dapat bekerja sebagai antioksidan yang baik bagi tubuh.
3. Antikanker
Manfaat jamur lingzhi untuk kanker ini dapat menyebabkan kematian sel kanker
4. Mengurangi kelelahan dan depresi
Selain dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, jamur lingzhi juga dapat mengurangi kelelahan dan depresi.
5. Mencegah penyakit jantung
Senyawa aktif yang bertindak sebagai antioksidan dalam jamur ganoderma dapat mengurangi risiko penyempitan arteri. Ekstrak reishi juga mengurangi kerusakan pada sel-sel yang melapisi pembuluh darah sehingga mengurangi risiko serangan jantung
6. Menjaga kesehatan hati dan ginjal
Bahwa jamur lingzhi dapat mengatasi kondisi kesehatan hati dan ginjal serta mengembalikan keseimbangan sistem kekebalan tubuh. Sementara itu, ekstrak reishi yang di perkaya dengan triterpenoid dan karbohidrat dapat mengurangi kerusakan oksidatif pada hati dan mengatasi kondisi hati yang berlemak ringan.
